övningar

Bruxism symtom

Vad är bruxism Bruxism är en rörelse med käken när du sover som gör att du gnisslar eller pressar ihop dina tänder ofrivilligt i sömnen. I denna artikel får du även tips på övningar som kan minska problemet med bruxism. Det kan vara medfött att man gnisslar tänder , stress är annars en vanlig orsak …

Bruxism symtom Läs mer »

Motverka Tandpressning

Pressar du ihop tänderna när du sover? Visste du allt väldigt många drabbas av spänningshuvudvärk som orsakas av tandpressning. I denna artikel  från expressen,får du tips som kan minska problemet. Man tror att nästa alla personer pressar tänder på natten och för en del skapar detta stora problem för sömnen och välmåendet. Förutom huvudvärk  kan …

Motverka Tandpressning Läs mer »